Volg je eigen
traject
Het prachtige VOLledige traject waarin persoonlijke transformatie voorop staat vanuit een holistische aanpak. Niet omdat je het verdient maar je geboorterecht is om zelfliefde te ontvangen.
Herken je dit?!
Dit traject is waarschijnlijk iets voor jou als je jezelf herkent in één of meer van onderstaande signalen:
Je bent de verbinding met jezelf kwijt. Je weet vooral wat anderen nodig hebben, maar niet meer goed wat jij zelf wilt. Je voelt dat je niet helemaal leeft vanuit wie je werkelijk bent. Je hebt het gevoel dat je jezelf onderweg ergens bent kwijtgeraakt.
Je leeft vooral vanuit je hoofd. Je analyseert, piekert of controleert veel. Je vindt het lastig om op je gevoel te vertrouwen. Je weet vaak wel wat je zou moeten doen, maar voelt niet wat echt klopt voor jou.
Je mist rust en vertrouwen. Je ervaart regelmatig stress, spanning of onrust. Je staat vaak “aan” en vindt ontspannen moeilijk. Je reageert sneller vanuit overleving dan vanuit bewustzijn.
Je bent streng voor jezelf. Je legt de lat hoog en bent zelden tevreden. Je voelt je regelmatig niet goed genoeg. Zelfzorg voelt soms egoïstisch of komt altijd als laatste.
Je verlangt naar meer. Meer rust in je hoofd, meer verbinding met jezelf. Meer zelfliefde en zelfvertrouwen. Meer leven vanuit jouw kracht en authenticiteit. Meer duurzame verandering in plaats van tijdelijke inzichten.
Terug bij jou
Dit traject brengt je terug naar jouw kern, zodat je vanuit zelfliefde, innerlijke rust en een gereguleerd zenuwstelsel vol vertrouwen kunt leven en leiden. Niet tijdelijk veranderd, maar duurzaam getransformeerd. Je weet weer wie je bent, met een sterker gevoel van eigenwaarde en zelfliefde. Je ervaart meer rust en maakt keuzes vanuit vertrouwen in plaats van twijfel of angst. Je staat krachtig, authentiek en VOL in het leven!
VOLuit
Leef bewust en vol vertrouwen vanuit je kracht, met een gereguleerd zenuwstelsel en diepe zelfliefde als fundament.
Gedurende zes weken leer je over je leven, je zenuwstelsel, je talenten en de dingen die je energie geven. Je krijgt toegang tot mijn vier modules, met ieder zo’n 60-90 minuten beeldmateriaal. Ook krijg je toegang tot onze WhatsApp-community en krijg je drie coachgesprekken met mij!
The VOL journey
Een diepgaand transformatietraject naar bewust leven, innerlijke kracht, zelfliefde en duurzame regulatie.
In tien weken tijd leer je jezelf van binnen en van buiten kennen. Je leert over de staat van je zenuwstelsel, over je talenten en waar je energie van krijgt. Je krijgt toegang tot vier modules, met ieder zo’n 60-90 minuten beeldmateriaal. In onze WhatsApp-community ontvang je veel praktische tips, verbinding met anderen, oefeningen en Q&A’s. Naast je eigen glimmer dagboek ontvang je ook nog vijf coachsessies met mij!
VOL jij
Leef bewust en vol vertrouwen vanuit je kracht, met een gereguleerd zenuwstelsel en diepe zelfliefde als fundament.
Zoek je een traject dat naadloos aansluit bij jouw wensen? Eentje helemaal speciaal voor jou op maat gemaakt is, die exact past bij het gebied waar jij wilt groeien? Dat kan! Neem contact met me op voor de inhoud en de tarieven!
q&a
Hoeveel tijd kost het mij per module?
Elke module heeft 60-90 videomateriaal en rond de 10 werkbladen. In totaal ben je dus per module rond de 4 uur kwijt.
Wat is het verschil tussen een kort en lang traject?
Het korte traject duurt zes weken, het lange traject duurt tien weken. Bij het korte traject zitten drie coach gesprekken, bij het lange traject krijg je er vijf. Daarnaast heb je bij het lange traject de mogelijkheid tot persoonlijk contact via WhatsApp voor tussentijdse vragen of delen van je ervaringen én krijg je een dagboek!
Moet je in een community?
Nee hierin heb je een keuzevrijheid. Je kan aansluiten in een online groep/community via WhatsApp maar dit moet niet.
Kan je zelf je eigen tijd indelen in het traject?
Het traject duurt 6 of 10 weken. Binnen deze weken staan je coachgesprekken gepland en is het fijn als het lukt om de modules door te komen. Maar de modules blijven in je bezit. Dus je kan na het traject er altijd nog in. De coachgesprekken plannen we samen in
Ik wil graag meedoen maar voel de tijd er niet voor.
Dit is de meest gestelde vraag en overtuiging die we hebben. Module 1 richt zich hier helemaal op. Je brein vindt verandering, verschuiving, transformeren ingewikkeld. Je bent maar voor 5% in staat om weerstand te bieden en transformeren aan te gaan. Met dit besef realiseer je, je hoe lastig het is om tijd te maken. Als het verlangen en de wens groot genoeg zijn dan is het de tijd om mee te doen
Ik wil graag meedoen maar vind het bedrag te hoog.
Het is ook spannend om zo’n bedrag te betalen. Het is een hele investering in jezelf. Kijk naar je verlangen en wat je dit oplevert op lange termijn. Skip andere dingen en stel prioriteiten. In termijnen betalen is mogelijk. Veel werkgevers vergoeden dit traject via een vitaliteits- of ontwikkelbudget. Het is de moeite waard om even bij HR te informeren.
Kan ik eerst vrijblijvend een gesprek plannen?
Ja dit kan. Je kan een gratis en vrijblijvend gesprek van 20 minuten bij mij inplannen. We kunnen kennismaken en ik kan al jouw vragen beantwoorden.